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基础游戏

跳绳夺帕

游戏内容：二个组的甲乙丙先将手帕的一角掖在衣领后面，然后依次相对跳进长绳里，边跳边找机会夺取对方的手帕，先夺到者得分，积分多的组为胜。平局加赛，直至决出胜负。

游戏目的：活跃气氛，适应比赛

游戏点评：这个游戏比较考验玩家的反映能力和运动能力

游戏道具：长绳和手帕

适应人群：有跳绳基础的人

游戏适应课程：有平坦地面的课程